Очень часто в конце каникул, отпуска мы не чувствуем себя отдохнувшими или ощущаем, что время пролетело слишком быстро. Фактически отдых был, а силы не восстановлены, готовности к учебе нет. Что делать, чтобы три месяца лета прошли не бесследно?

Каникулярное время – это не просто отдых от занятий, в этот период важны перемена деятельности, общение с близкими и друзьями, на которое не хватало времени в учебном году.

Если вы еще не составили планы на лето, сейчас самое время. Чем раньше вы обдумайте отдых ребенка, тем организованнее он будет. Помните, что важны перемены, чередование активного и пассивного отдыха.

В течение учебного года возможно не хватает времени на общение родителей и детей, а вот в каникулы это чудесная возможность. Комфортное взаимодействие, эмоциональная близость – лучшая коммуникативная школа для ребенка. Из общения с родителями ребенок берет привычки общения с миром, не забывайте об этом.

Общение со сверстниками. Отправить ребенка на всё лето к бабушке в деревню не самая лучшая идея, если у ребенка есть друзья и планы в городе. Время на природе стоит провести, но не в ущерб интересам ребенка.

Спорт. Ученики сидят за партой 9 месяцев, поэтому летом самое время устроить побольше активности – езда на велосипеде, роликах, пешие прогулки, плаванье в безопасных условиях. Родителям также не помешает присоединиться к активному досугу, что поможет укрепить связь с ребенком.

Для совместного отдыха выбирайте занятия и места, которые нравятся и вам, и ребенку. Отдохнувший спокойный родитель и довольный ребенок отличная команда.

Услышьте своего ребенка. Не стоит организовывать отдых ребенка без него самого. Аккуратно направляйте на выбор тех занятий, которые принесут ему пользу, исключите давление, иначе встретите протест.

Учебные занятия. Чем младше ребенок, тем проще усадить его за дополнительные задания. По возможности занимайтесь с ребенком, вспоминайте школьные темы, читайте, используйте развивающие игры, так ребенку будет проще осенью вернуться в школу.

Самое главное – каникулы, это возможность испытать новые впечатления, что важно для восстановления сил.

Прекрасного отдыха!