Забота о себе – необходимое условие для внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения. Способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее. 

Эмоциональное состояние является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и здоровье человека. Неприятные чувства, особенно если они продолжительны, способны ухудшить здоровье, поэтому обязательно нужно учиться регулировать своё эмоциональное состояние. 

Комментарии ребят: 

Дима (10 класс): "Мне очень понравился разговор о важном мы затронули довольно интересную тему, мне понравился фильм, который смотрели, и вопросы, которые задавал учитель." 

Мария (8 класс): "Тема, которая поднимает очень важный вопрос, о котором раньше в школе не говорили. Она помогает понять нам, как устроена наша личность и как важна забота о себе."

Арина 10 (класс): "Сегодня на разговорах о важном мы обсудили очень важную тему заботы, личных границ и самоуважения. Различные ролики показанные нам на уроке, научили, как нужно выстраивать свои личные границы."

Лера (4 класс): "Мне понравилась тема разговоров о важном. Я люблю психологию, это очень интересно и увлекательно."

#НавигаторыДетства #НавигаторыДетства96 #навигаторы96 #РДДМ #РДДМ96 #Росдетцентр #МАОУСОШ72